Tips aman agar kegiatan bersepeda di alam terbuka tidak terganggu, perhatikan hal-hal berikut ini.
Bawa peralatan sepeda seperti kunci L, ban dalam, alat tambal ban dan pompa tangan.
Bawa peralatan P3K.
Bekali diri dengan minuman dan camilan semacam cokelat.
Bawa teman aktivitas sekalipus sudah dilengkapi pemandu GPS, karena dengan bersama-sama, masalah akan lebih mudah diatasi.
Istirahat yang cukup dan jangan memaksa untuk meneruskan aktivitas jika dirasa kondisi tubuh sudah tidak mendukung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Sopanlah dalam berkomentar kawan